رياضة مائية هي ، بأوسع معانيها ، جميع أنواع الاستجمام في أو على جسم مائي ، عادةً في شاطئ بحر.
في بعض البلدان ، يُنظر إلى الخط الساحلي على أنه عام ، حتى عندما يستطيع ملاك الأراضي تقييد الدخول إلى أراضيهم. في ال دول الشمال، ال حق الوصول يتيح الوصول إلى الشاطئ بشكل عام ، ماعدا بيوت الناس وأكواخهم. ولكن هناك أيضًا دول تقتصر السباحة فيها على الشواطئ المنظمة.
رياضة مائية
السباحة والغوص
القوارب وركوب الأمواج
آخر
احترام
هناك العديد من الاحتياطات لكل شخص يقترب من المياه المفتوحة ، سواء للغطس غير الرسمي أو السباحة لمسافات طويلة.
- احترام القوانين والأعراف ملابس. لكل بلد مستوى مقبول من العري ؛ naturism هو ، في الحالة النموذجية ، استثناء.
- احترم الحياة البرية.
- لا ترمي القمامة. من الناحية المثالية ، لا تدع أي أثر.
ابق آمنًا
- المقال الرئيسي: سلامة المياه
يمكن أن تكون السباحة والأنشطة الأخرى المتعلقة بالمياه خطيرة. فيما يلي الأخطار المتعلقة بالمياه:
- تحدث تيارات التمزق عندما تقطع الأمواج الشاطئ. تنجم الوفيات عن تيارات التمزق لأن الناس يحاولون السباحة عكس هذه التيارات ، ونتيجة لذلك يصابون بالإرهاق. من الأفضل أن تسبح بالتوازي مع الشاطئ أو أن تدع التيار يأخذك (أثناء طلب المساعدة) حتى لا تشعر بالإرهاق. بمجرد الابتعاد عن التيار ، يمكنك السباحة إلى الشاطئ بشكل طبيعي. لا تذهب إلى المناطق التي تعرف أن تيارات التمزق تحدث فيها.
- عمليات الانحدار هي المكان الذي تتغير فيه التضاريس تحت الماء فجأة.
- يمكن أن تؤدي شباك الصيد والأشجار المغمورة وغيرها من العوائق إلى مخاطر.
- يمكن أن تجعلك الرمال المتحركة وميزات قاع البحر الأخرى عالقة في مكان معين أو يتم سحبها تحت الماء.
- قناديل البحر, أسماك القرش والحياة البرية الأخرى يمكن أن تكون خطرة.
- تسونامي و العواصف يمكن أن يكون أكثر خطورة إذا كنت على الشاطئ مما لو كنت في الداخل.
احصل على المشورة المحلية قبل زيارة الشاطئ الذي لا تعرفه جيدًا.
عندما تكون على الشاطئ ، شاهد الأطفال واسبح في أزواج حتى لا يغرق أحد ؛ كن حذرًا مع الأجهزة العائمة ، باستثناء عوامات النجاة. إذا رأيت شخصًا يختفي ، راقب عن كثب مكان اختفائه واطلب المساعدة في نفس الوقت. لا تنس مكان الاختفاء حتى تتمكن من توجيه المساعدة إلى المكان الصحيح.
ما لم يكن لديك تدريب على الإنقاذ أو كنت تنقذ طفلًا صغيرًا ، احتفظ دائمًا ببعض الأجهزة بينك وبين الضحية ؛ يمكن لأي شخص خائف من الغرق أن يجرّك إلى العمق. ألقِ نظرة على الوسائل المساعدة المحتملة بالفعل عند وصولك: عوامات النجاة والمجاديف والأعمدة وألواح التزلج على الماء وما إلى ذلك.