شرق النرويج (النرويجية: Østlandet) هي منطقة في الجنوب الشرقي النرويجالتي تحتوي على العاصمة أوسلو، فضلا عن نصف سكان البلاد البالغ عددهم 5 ملايين.
تفهم
تضم هذه المنطقة حوالي نصف سكان النرويج بما في ذلك منطقة أوسلو الحضرية الأكبر. تُعرف محليًا باسم Østlandet (أو Austlandet) ، وتعني حرفياً الدولة الشرقية ، ويتم تحديدها من خلال الحدود مع السويد وسلاسل الجبال التي تشكل مستجمعات المياه مع Trøndelag و Western Norway. يشمل شرق النرويج الأراضي المنخفضة المكتظة بالسكان حول Oslofjord (وبحيرة Mjøsa) والوديان ذات الكثافة السكانية المنخفضة والغابات والمرتفعات في المناطق النائية. أكثر الأراضي المنخفضة / الأراضي المسطحة اكتظاظًا بالسكان هي أوسلو الكبرى ، حول Oslofjord وحول بحيرة Mjøsa يشار إليها بشكل غير رسمي باسم Central East Norway - هذه المنطقة هي موطن لأكثر من من سكان النرويج.
وهناك عدد من الوديان الطويلة (خاصة جودبراندسدالين, فالدريسو Østerdal و هالينجدال) والأنهار تتلاقى في الأراضي المنخفضة حول أوسلو. أوسلو نفسها مفصولة عن هذه الأنهار والوديان بالغابات والتلال المعروفة باسم Oslomarka (غابات أوسلو). المناطق حول Oslofjord وبحيرة Mjøsa هي في الغالب أراضٍ منخفضة أو أراضٍ مسطحة ، في حين أن المنبع على طول الوديان والأنهار الكبيرة ، فإن المناظر الطبيعية المتدحرجة تدريجيًا تفسح المجال للتلال شديدة الانحدار والمرتفعات الجرداء (مثل هاردانجيرفيدا) وقمم جبال الألب مثل جوتنهايمين. تضم هذه الوديان أيضًا ممرات نقل (السكك الحديدية والطرق) إلى غرب النرويج و ترونديلاغ. الأجزاء الغربية من Telemark و Buskerud و Oppland هي جزء من الجبال / المرتفعات الوسطى ، بينما تشمل الأجزاء الشمالية من Oppland و Hedemark مناطق جبلية واسعة مثل Reinheimen ، دوفريفيجيل و روندان. تفصل هذه المناطق الجبلية شرق النرويج عن غرب النرويج وترونديلاغ ، وهي تشكل حاجزًا رئيسيًا للنقل خاصة في فصل الشتاء. تشكل هذه الجبال رأسًا مائيًا رئيسيًا في النرويج بالإضافة إلى فاصل مناخي حاسم. يختلف المناخ بشكل ملحوظ ويمكن أن يكون هناك اختلافات كبيرة في الطقس بين الوديان على جانبي رأس الماء في غضون بضعة كيلومترات ، خاصة في فصل الشتاء.
شرق النرويج هي موطن لعدد كبير من البحيرات ، بما في ذلك العديد من أكبر أنهار النرويج وأكبر أنهار النرويج. تعتبر شواطئ Oslofjord الجنوبية مع عدد لا يحصى من الجزر والخلجان المصقولة منتجعات صيفية شهيرة لسكان المدينة.
مناخ
يتمتع الجزء الداخلي من شرق النرويج عمومًا بمناخ قاري جاف نسبيًا (صيف دافئ وشتاء بارد). يمكن أن يكون الشتاء قارس البرودة في الداخل. أقرب إلى Oslofjord ، يكون الشتاء أكثر اعتدالًا ، على الرغم من أن درجات الحرارة أقل من 10 درجة مئوية تحت الصفر شائعة في أوسلو ، والصيف يكون أكثر دفئًا في الوديان المحمية. تتمتع أجزاء كبيرة من شرق النرويج بظل المطر الناتج عن الجبال الوسطى ، وبعض مناطق شرق النرويج تحصل على أقل من 300 مم سنويًا (أقل من مدريد).
المناطق
| بوسكيرود تمتد مقاطعة Buskerud من الأراضي المنخفضة الحضرية والزراعية في ضواحي Oslos الغربية عبر الوديان العظيمة إلى منتجعات التزلج الشهيرة و Hardangervidda القاحلة. |
| هدمارك المقاطعة غير الساحلية الواقعة في المناطق الداخلية العميقة من شرق النرويج ، والوديان والأنهار والغابات العظيمة |
| أوبلاند من البحيرات والمنخفضات إلى المرتفعات وأعلى الجبال في الدول الاسكندنافية. |
| منطقة أوسلو عاصمة النرويج والمنطقة المحيطة بها ، ويبلغ عدد سكانها حوالي من سكان النرويج. |
| أوستفولد الأراضي المنخفضة شرق أوسلوفجورد |
| Telemark من الأراضي الحضرية المنخفضة عبر الوديان الخضراء إلى المرتفعات الوعرة - النرويج المصغرة. |
| فيستفولد الأراضي المنخفضة غرب أوسلوفجورد |
مدن
- 1 أوسلو - العاصمة النرويجية ؛ المركز الديموغرافي والاقتصادي واللوجستي لشرق النرويج
- 2 درامن
- 3 فريدريكستاد
- 4 Gjøvik
- 5 جرينلاند
- حي في Telemark - 9 حمر
- 10 ليلهامر - مكان إقامة دورة الألعاب الأولمبية الشتوية 1994 وبوابة جودبراندسدالين
المدن
- 11 دروباك
- 12 هونفوس
- 13 كونغسبيرغ - مناجم الفضة ومنحدرات التزلج الألبي
- 14 لارفيك
- 15 نوتودين
- 16 رجوكان
- 17 ساندفيورد
- 18 تونسبيرغ
- 19 هالدن
وجهات أخرى
- 1 تريسيل - أكبر منتجع للتزلج في النرويج
- 2 جودبراندسدالين - الوادي المركزي العظيم من الأراضي المنخفضة في ليلهامر إلى أعلى الجبال
- 3 هالينجدال - واد رئيسي من الأراضي المنخفضة الخصبة في Drammen إلى هاردانجيرفيدا
- 4 جوتنهايمين - أعلى جبال الدول الاسكندنافية
- 5 روندان - سلسلة جبال وأول حديقة وطنية في النرويج
- 6 دوفريفيجيل - سلسلة جبال وهضبة عالية
- 7 فالدريس - مرتفعات وبحيرات ووديان خلابة تحت جوتنهايمين
- 8 هاردانجيرفيدا - أكبر هضبة في أوروبا
- 9 جارديرموين - مطار أوسلو الدولي ، نقطة الدخول الرئيسية للزوار الأجانب ومحور الرحلات الداخلية
يتحدث
سيرد معظم الناس باللغة الإنجليزية على أي سؤال قد يكون لديك. يتحدث بعض النرويجيين أيضًا بعض اللغة الألمانية ، نظرًا لقرب اللغة ، ولأنهم يدرسونها في المدرسة. قد لا يتحدث العمال المهاجرون من السويد وبولندا وأماكن أخرى اللغة النرويجية.
النرويجية
يمكن للمهتمين باللهجات ملاحظة تنوع اللهجات النرويجية المنطوقة في شرق النرويج ، وخاصة الاختلافات بين المناطق الحضرية والأطراف. يمكن ملاحظة الاختلافات حتى لو كنت لا تفهم اللغة النرويجية. توجد اختلافات في نبرة اللغة والكلمات المستخدمة. حتى داخل العاصمة ، أوسلو ، هناك اختلافات في اللهجة بين الطرف الشرقي والنهاية الغربية.
في بعض البلديات الداخلية ، يرتبط نموذج الكتابة باللغة النرويجية عادةً بـ غرب النرويج معروف ك نينورسك هو الشكل الرسمي.
أدخل
يعتبر النقل في النرويج جزءًا أساسيًا من الرحلة وأفضل طريقة لمشاهدة معالم المدينة. يجب على الزوار النظر في الطرق ذات المناظر الخلابة وليس مجرد وسيلة النقل الأسرع والأكثر ملاءمة.
بالقارب
- ترتبط أوسلو بكل من كيل وكوبنهاغن بالعبّارات. تعتبر العبارة من كيل على وجه الخصوص وسيلة فعالة لتخطي محطة النقل الأقل إثارة للاهتمام عبر السويد.
- لارفيك متصل بشمال الدنمارك بالعبّارة ، بينما ساندفيورد متصل بسترومستاد (السويد) بالعبّارة.
بالطائرة
يوجد في شرق النرويج مطاران دوليان:
- مطار أوسلو ، غاردرموين هو أكبر مطار في النرويج ويتمتع باتصال جيد
- ساندفيورد المطار في تورب
بالقطار
- دولي: من ستوكهولم وجوتنبرج
- محلي:
- خط بيرغن
- Sørlandsbanen من كريستيانساند وستافنجر
- خط دوفر من تروندهايم
- خط روروس من تروندهايم و روروس
- خط راوما من Åndalsnes إلى Dombås
بواسطة السيارة
- الطريق 3 (طريق Østerdalen) هو الطريق البديل من تروندهايم ويمر عبر جميع هدمارك شمال الجنوب.
- ال ه 6 هو طريق النرويج الرئيسي ومرجع رئيسي للرحلات البرية في النرويج.
- يعتبر E6 هو المدخل الرئيسي من السويد ، عند نقطة الحدود Svinesund بالقرب من Halden.
- E6 هو المدخل الرئيسي من ترونديلاغ وشمال النرويج.
- E136 من Ålesund و Åndalsnes يتصل بـ E6 في Dombås
- الطريق 15 هو الطريق الرئيسي بين الشرق والغرب من Stryn مع وصلات من Geiranger.
- الطريق E16 هو طريق شرق غرب أوروبا بيرغن-مطار أوسلو ، غاردرموين-أوسلو.
- الطريق 7 من خلال Hardangervidda هو البديل الرئيسي من بيرغن
- الطريق E18 هو المدخل الرئيسي من ستافنجر وكريستيانساند ، ولكنه يعتبر بشكل عام الخيار الأقل جمالًا.
أنزلة
تسيطر أوسلو بالكامل على هذه المنطقة. أوسلو ومطارها في Gardermoen هي محور النقل لشرق النرويج. الطرق وخطوط السكك الحديدية لديها أوسلو كنقاط محورية. تنتهي جميع خطوط السكك الحديدية ، بما في ذلك قطار المطار السريع ، في محطة أوسلو المركزية ("أوسلو س"). تلتقي الطرق الرئيسية E6 و E18 و E16 و Road 4 في أو بالقرب من أوسلو S. تغادر الحافلات الإقليمية والبعيدة المسافة من محطة الحافلات المجاورة لـ Oslo S. يوجد في مترو أنفاق أوسلو (T-banen) محطة مترو أنفاق رئيسية بجوار محطة القطار .
بالطائرة
- مطار فاجيرنز (Leirin - تديرها DOT) (10 دقائق من فاجيرنز). المطار المحلي مع وصلات يومية إلى أوسلو (30 دقيقة)
- مطار أوسلو غاردرموين (جارديرموين) (25 دقيقة بقطار المطار السريع من أوسلو). مطار النرويج الرئيسي مع رحلات داخلية ودولية.
- مطار Sandefjord Torp (تورب) (ساعة و 50 دقيقة مع مدرب Torpekspressen من أوسلو). يقدم Rygge خدماته بشكل أساسي للمسافرين من / إلى أوسلو وأكيرشوس وأوستفولد. معظم الرحلات مع Ryanair.
- مطار Skien Geiteryggen. التي تخدمها الرحلات الجوية إلى بيرغن, ستافنجر و مولدي (يوميا) ، وكذلك ثلاث مرات في الأسبوع ل ستوكهولم، السويد
بواسطة الباص
- نور واي بوسكسبرس (الحافلات السريعة). يتم تشغيل معظم الحافلات السريعة التي تمر عبر المنطقة من قبل هذه الشركة. اتصالات بـ أوسلو, ليلهامر, فالدريس, جوتنهايمين و هالينجدال.
- Valdresekspressen (مدرب صريح), ☏ 47 61 36 59 00, فاكس: 47 61 36 16 00, ✉[email protected]. المسار (حتى ست رحلات يومية): أوسلو-هونفوس-فالدريس-سوغن و أوسلو-هونفوس-فالدريس-جوتنهايمين.
- Lavprisekspressen (مدرب صريح), ☏ 47 67 98 04 80. المسارات: (رحلة مغادرة واحدة في اليوم):تروندهايم-دوفريفيجيل-ليلهامر-حمر-جارديرموين-أوسلو و (رحلتان في اليوم):ستافنجر-كريستيانساند-لارفيك-ساندفيورد-أوسلو حجز عبر الإنترنت منخفض التكلفة.
- Øst-Vest Xpressen (مدرب صريح), ☏ 47 61 36 59 00, فاكس: 47 61 36 16 00, ✉[email protected]. المسار (رحلة مغادرة واحدة في اليوم): بيرغن-فوس-لاردال-فالدريس-الأرض-ليلهامر.
- JVB (الحافلات المحلية), ☏ 47 61 36 59 00, فاكس: 47 61 36 16 00, ✉[email protected]. 08-16. اتصالات بـ Gjøvik, جول, لاردال و جيندي.
- TIMEkspressen (مدرب صريح). اتصالات بـ سكاين, نوتودين و كونغسبيرغ.
بالقطار
- NSB (Noregs Statsbaner (السكك الحديدية الوطنية)), ☏ 47 23 62 00 00 (خارج البلاد). محطة أوسلو المركزية (أوسلو إس) هي محطة القطار الرئيسية في شرق النرويج ، حيث تتصل جميع طرق القطارات. اتصالات بـ ستافنجر, Gjøvik, ليلهامر, بيرغن, تروندهايم, سكاين, فريدريكستاد و كريستيانساند، بالإضافة إلى عدد كبير من القطارات المحلية. أيضا ، القطارات السويد وبقية أوروبا تنحرف من هنا. اتصل على 815 00888 للمنازل..
بواسطة السيارة
لمزيد من التفاصيل انظر: القيادة في النرويج
تقع معظم الطرق السريعة في النرويج حول أوسلو. توجد عبّارة واحدة عبر Oslofjord في Moss-Horten وواحدة عبر بحيرة Randsfjorden.
يرى
بحيرة Mjøsa - المحيط الداخلي الصغير في شرق النرويج  |
يفعل
- جميع أنواع الرياضات الشتوية ، وبعضها في فصل الصيف. في الداخل وفي المرتفعات عادة ما يكون موسم التزلج طويلاً.
- غالبًا ما تعمل منتجعات التزلج في جبال الألب حتى أواخر أبريل أو أوائل مايو
- يفتح منتجع التزلج في Galdhøpiggen في الصيف فقط
- من الممكن التزلج عبر الريف في جميع أنحاء شرق النرويج ، عادةً من أواخر نوفمبر في المناطق المرتفعة. هناك عدد لا يحصى من الممرات المعتنى بها والعديد من الحلقات مضاءة جيدًا في أمسيات منتصف الشتاء المظلمة.
- التزحلق على الجليد في الريف ممكن في أي مكان تقريبًا. في المرتفعات والجبال العالية مثل Jotunheimen و Hardangervidda ، عادة ما يستمر التزلج في الريف حتى منتصف مايو ، وبعض السنوات حتى يونيو.
- إبحار
- الصيد في المياه المالحة والمياه العذبة (الأنهار والبحيرات). يتطلب الصيد في المياه العذبة تصريحًا من المالك.
- التجديف أو التجديف على البحيرات الطويلة في Telemark و Hedmark و Østfold. في Østfold (قناة Halden) وفي Telemark (قناة Telemark) ترتبط العديد من البحيرات بواسطة أقفال. تشترك السويد في بعض البحيرات والأنهار وترتبط بالبحيرات السويدية الكبيرة.
- تسلق الجبال أو تنزه
يشمل شرق النرويج مرتفعات منحدرة لطيفة مثل هاردانجيرفيدا وكذلك قمم جبال الألب مثل جوتنهايمين.
- تقع قمة Gausta (1883 متر) بالقرب رجوكان في Telemark يعطي أفضل نظرة ، في يوم صافٍ يمكن أن يرى سدس النرويج (أو منطقة ضعف مساحة بلجيكا). المشي لمسافات طويلة سهل 2-3 ساعات ، ممكن للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 10 سنوات. معروف جدا.
تأكل
يشتهر المطبخ النرويجي بالطعام الانتقائي مع الإمداد الجيد بالعديد من المكونات المحلية. جرب المأكولات البحرية النرويجية!
يشرب
البيرة النرويجية المحلية والأكوافيت وعصير التفاح. أو ببساطة مياه نظيفة وعذبة.
ابق آمنًا
تعتبر منطقة شرق النرويج آمنة بشكل عام ، مع استثناءات قليلة في أجزاء من أوسلو والمدن الكبرى. فقط اتخذ الاحتياطات العادية.