![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/8/89/Himalayas_from_ISS.jpg/300px-Himalayas_from_ISS.jpg)
جبال الهيمالايا تُرى من محطة الفضاء الدولية
ال جبال الهيمالايا هي المنطقة الشمالية من نيبال. تضم ثمانية من أعلى عشر قمم في العالم ، بما في ذلك أعلى قمم العالم - جبل ايفرست.
بالنسبة لسلسلة الجبال الممتدة عبر العديد من البلدان التي تعد هذه المنطقة جزءًا منها ، انظر جبال الهيمالايا.
المناطق
![](https://maps.wikimedia.org/img/osm-intl,a,a,a,420x420.png?lang=en&domain=en.wikivoyage.org&title=Himalayas (Nepal)&groups=mask,around,buy,city,do,drink,eat,go,listing,other,see,sleep,vicinity,view,black,blue,brown,chocolate,forestgreen,gold,gray,grey,lime,magenta,maroon,mediumaquamarine,navy,red,royalblue,silver,steelblue,teal,fuchsia)
خريطة جبال الهيمالايا (نيبال)
أنابورنا بعضًا من أكثر إمكانيات الرحلات شيوعًا في نيبال |
خومبو المنطقة المحيطة بجبل إيفرست و نامتشي بازار |
مدن
- 1 جيري - أقرب طريق للمتنزهين المتجهين إلى معسكر قاعدة إيفرست
- 2 جومسوم - مهبط طائرات في وادي كاليغانداكي العلوي. يمكن العثور على معظم الخدمات الأساسية هنا ؛ نهاية (أو بداية) رحلة جومسوم. يتوفر أيضًا السفر من Ghasa إلى Jomsom Bus (NPR300 للنيباليين و NPR600 للأجانب) ، ولكن سيكون لديك صور رائعة في رحلتك.
- Junbesi - قرية خلابة
- 3 كومبور - في منطقة دادينغ
- 4 لوكلا - مقر مطار خومبو
- 5 نامتشي بازار - عند سفح جبل ايفرست
- 6 ساليري - المقر الرئيسي لمنطقة سولو خومبو
- 7 Tengboche - دير كبير والمستوطنة المحيطة به في خومبو
- 8 توكوشي - مركز ثقافة تاكالي وقرية تجارية مهمة وفنادق ومطاعم
وجهات أخرى
- 1 تشو لا
- 2 جبل ايفرست - أعلى قمة في العالم ؛ تقع في المنطقة المحمية حول إيفرست - حديقة ساغارماثا الوطنية.
- 3 حديقة Langtang الوطنية
- حديقة رارا الوطنية - بما فيها رارا تل، بحيرة كبيرة وعميقة تحت جبال الألب عند سفح كانجيروبا هيمالايا. بوابة أخرى إلى منطقتي هوملا ودولبا عبر جبال الهيمالايا. إذا وصلت عن طريق شرطة الحافلة ، تطلب 3000 NRP للحصول على تصريح بطول غير محدد
- حديقة Shey-Phoksundo الوطنية - في منطقة دولبا
تفهم
أدخل
أنزلة
يرى
معظم المشاهد تتعلق بالجبال نفسها ، وبالهياكل الدينية المسلمة والهندوسية والبوذية. العديد من الوجهات الأكثر شعبية هي المعالم السياحية في حد ذاتها.
مسارات
يفعل
الرحلات هي النشاط الأكثر شيوعًا ، مع مجموعة واسعة من الاحتمالات ، من الصحاري إلى الأدغال. من الشائع أيضًا دراسة اليوجا أو التأمل. تحظى White Water Rafting بشعبية في العديد من الأماكن.
تأكل
يشرب
ابق آمنًا
- ارتفاع المرض هو مصدر قلق ، حيث أن العديد من الممرات في جبال الهيمالايا تزيد عن 5000 متر. قم بزيادة ارتفاعك بأسرع ما يمكن ، وتجنب الطيران من ارتفاع منخفض إلى مرتفع ، وممارسة النشاط البدني ؛ وشرب الكثير من السوائل بعد زيادة الارتفاع. لا يمكن التنبؤ بداء المرتفعات ، وقد يصيب الأشخاص الذين لم يواجهوا مشاكل من قبل. امنح نفسك الكثير من المرونة في خططك ، لتجنب دفع نفسك إلى أعلى عندما تحتاج إلى الراحة.
- كن على اطلاع دائم بالأخبار ، وكن على استعداد لتغيير خططك ، عند الذهاب إلى أماكن مثل كشمير أو نيبال ، التي تواجه انتفاضات مسلحة.
- غالبًا ما تكون حركة المرور على الطرق الضيقة مخيفة ، ولكن بسبب السرعة البطيئة من غير المحتمل أن تؤدي إلى وفيات.
يذهبون المقبل
غالبًا ما يتم إلغاء الرحلات الجوية من جبال الهيمالايا بسبب سوء الأحوال الجوية ، تأكد من منح نفسك بضعة أيام على الأقل قبل الحاجة إلى اللحاق برحلة متصلة.