تسرد المقالة التالية القمم السبع والقمم السبع الثانية. تسلق كل من القمم أ تسلق الجبال تحدي.
سبع قمم أولى
ال سبع قمم هي أعلى الجبال في كل قارة. القمم هي:
- 1 جبل ايفرست, آسيا، 8،848 م
- 2 أكونكاجوا, أمريكا الجنوبية، 6،961 م
- 3 دينالي
, شمال امريكا، 6،194 م - 4 جبل كليمنجارو, أفريقيا، 5،895 م
- 5 إلبروس , أوروبا، 5،642 م
- 6 فينسون, القارة القطبية الجنوبية، 4،892 م
أسترالياأعلى جبل ، 7 جبل كوسيوسكو 
(2228 م) ، كانت على قائمة القمم السبع الأصلية. لأن هذا الجبل يعتبر تحديًا تافهًا إلى حد ما ، 8 بونشاك جايا على غينيا الجديدة (4،884 م) تعتبر ممثلة أوقيانوسيا.
9 الجبل الاسود (4،810 م) يُنظر إليه أحيانًا على أنه أعلى جبل في أوروبا ، مثل Elbrus ، والقمم القريبة ، تقع على جوانب مختلفة من الحدود بين أوروبا وآسيا ، اعتمادًا على التعريف. ومع ذلك ، فإن الجبل ليس مدرجًا في أي من قوائم القمم السبع. ومع ذلك ، فهو كلاسيكي في تسلق الجبال ، وبديل لإلبروس ، بسبب الوضع السياسي غير المستقر في كثير من الأحيان في شمال القوقاز.
سبع قمم ثانية
يحاول بعض متسلقي الجبال تسلق ثانيا أعلى قمة في كل قارة. في حين أن القمم تقع على ارتفاعات أقل من القمم السبعة ، فإن بعضها أكثر صعوبة من الناحية الفنية ، لذلك تعتبر القمم الثانية تحديًا أكبر لتسلق الجبال من القمم السبع.
- 1 K2 , آسيا، 8611 م
- 2 أوجوس ديل سالادو , أمريكا الجنوبية، 6،893 م ؛ أعلى بركان في الأرض
- 3 جبل لوجان , شمال امريكا، 5،959 م
- 4 ديخ تاو , أوروبا، 5،205 م
- 5 جبل كينيا, أفريقيا، 5،199 م
- 6 جبل تيري , القارة القطبية الجنوبية، 4،852 م
مرة أخرى ، هناك بعض الخلاف حول الجبل السابع في القائمة. إذا كنت تفضل الجبل في أستراليا، انها 7 جبل تاونسند (2،209 م) ؛ خلاف ذلك ، هو 8 بونشاك ماندالا (4،760 م) في إندونيسيا.
أولئك الذين يعتبرون مونت بلانك أعلى جبل في أوروبا سيفكرون في ذلك 9 مونتي روزا (4634 م ؛ أعلى جبل في سويسرا) ليكون ثاني أطول جبل.