الدواء
- مطهرات للتطهير إصابات الجلد - محلول اليود PVP أو بخاخ مطهر
- الضمادات (بما في ذلك مقص وملاقط لإزالة الأشواك ، وما إلى ذلك)
- علاج ل ألم وحمى والتهاب – في البلدان الاستوائية ، يجب تجنب تناول الأدوية التي تحتوي على حمض أسيتيل الساليسيليك (ASA) (مثل الأسبرين).، لما لها من آثار جانبية خطيرة في أمراض المناطق المدارية. بدلا من ذلك ، يجب أن تحب الدواء باراسيتامول أو ايبوبروفين استعمال.
- المخدرات ضد القيء والغثيان؛ لا تحتاج إلى مياه شرب نظيفة لأخذ Lingualtabletten ، التي تذوب على اللسان.
- المخدرات ضد إسهال - في البلدان التي تعاني من ظروف صحية غير كافية ومعالجة المياه ، يتأثر العديد من المسافرين بالعدوى في منطقة الأمعاء ، ومن المناطق المعروفة لذلك أمريكا الوسطى أو الشرق الأوسط. مع تناول كمية كافية من السوائل والملح ، وربما إعداد لدعم تعافي الجراثيم المعدية المعوية ، فإن معظم أمراض الإسهال ستنتهي بعد 2-3 أيام. يجب استخدام Loperamide (Imodium ®) - على الرغم من أنه غالبًا ما يتم إعطاؤه كدواء من الاختيار الأول - إلا في "حالات الطوارئ" (رحلة طيران أو نقل طويل بالحافلة دون إمكانية الذهاب إلى المرحاض). تظهر بعض أنواع العدوى البكتيرية الخطيرة بشكل مزعج (حدوث تقلصات في البطن) ومسار أطول. في البلدان الناشئة ، غالبًا ما يُباع المسافرون بمضاد حيوي واحد أو حتى عدة مضادات حيوية ذات فوائد مشكوك فيها.
- المخدرات ضد شم - مع زيادة استخدام مكيفات الهواء في الفنادق والمطاعم ، تزداد أيضًا مخاطر الإصابة بالزكام. لذلك ، يجب أن تأخذ معك على الأقل بخاخ الأنف أو محلول ملح البحر لمنع جفاف الأغشية المخاطية. يجب حمل رذاذ الأنف المزيل للاحتقان في الأمتعة خاصة قبل السفر الجوي مع الأطفال ، حيث يؤدي اضطراب معادلة الضغط في نزلات الأذن الوسطى إلى ألم الأذن أثناء الرحلة ، والذي يعبر عنه الأطفال الصغار بالصراخ المستمر.
- المخدرات ضد إلتهاب الحلق
- المخدرات ضد انزعاج العين - "الدموع الاصطناعية" لعلاج أعراض الجفاف التي يمكن أن تنتج عن التكييف وانخفاض نسبة الرطوبة. تدوم قوارير قطرات العين المفتوحة لمدة أربعة أسابيع كحد أقصى ، ويمكنك بدلاً من ذلك تناول جرعات مفردة في أمبولات بلاستيكية معك.
- كريم واقي من الشمس - كواقي من الشمس ، يوصي أطباء الأمراض الجلدية عمومًا بأعلى عامل حماية ممكن من أشعة الشمس ، ولكن على الأقل 30 عامل. يرجى ملاحظة أن عامل الحماية من الشمس مذكور بشكل مختلف في العديد من البلدان عن البلدان الناطقة بالألمانية. يجب أن تأخذ معك أيضًا عامل تبريد لحروق الشمس الخفيفة. بالمناسبة ، أفضل حماية من الشمس هي الملابس الطويلة على الذراعين والساقين وغطاء الرأس المناسب.
- أدوية للوقاية لدغ الحشرات، ما يسمى طارد. يجدر أخذ حزمة معك والاستفسار عن علاج فعال على النحو الأمثل في الموقع. من المؤكد أن المستحضرات المتوفرة في أوروبا الوسطى غير ضارة (تستخدم للأطفال) ، لكن بعضها أقل فعالية بشكل ملحوظ.
- ربما أ مضاد حيوي - يمكن أن يكون هذا مفيدًا عند السفر إلى البلدان ذات المستوى المنخفض من الرعاية الصحية في المناطق الريفية ، إذا تعذر زيارة الطبيب أو المستشفى في غضون 12 ساعة. لكن استشر طبيب الأسرة أولاً وناقش معه اختيار التحضير والاستخدام!
- ربما أ مضادات الملاريا - يجب أن يعتمد النقل على توصيات طب السفر الحالية ، ولكل بلد / منطقة هناك توصيات بشأن ما إذا كان ينبغي اتخاذ المستحضر بشكل وقائي طوال مدة الرحلة أو اعتباره احتياطيًا فقط في حالة المرض. المرافق الصحية المحلية في البلدان المصابة بالملاريا بارعة في تشخيص الملاريا في الغالب.
وزارة الخارجية تفعل ذلك أيضا اقتراح لمجموعة المنزل والإسعافات الأولية في البلدان التي تعاني من ضعف الإمدادات الطبية ذكر الأسماء التجارية الألمانية والإنجليزية والفرنسية للوكلاء الموصى بهم.
يجب تخزين الدواء بعيدًا عن الحرارة (لا توجد تحاميل في البلدان ذات درجات الحرارة المرتفعة) ويجب التحقق من تاريخ انتهاء صلاحيتها (المشار إليه على العبوة كـ EXP xx / 20xx ؛ يمكن لأي صيدلية توفير ذلك مجانًا).
يجب أن يكون لدى المسافرين الذين يتعين عليهم تناول الدواء باستمرار ما يكفي من الأدوية الاحتياطية ويفضل أن يكون لديهم خطة علاجية (يُدرج عليها أيضًا اسم المادة العامة) طوال مدة الرحلة.
يجب على مرضى السكر المعتمدين على الأنسولين التأكد من أنهم يحملون تأكيدًا مكتوبًا معهم عند السفر جواً بأنهم يحملون مواد الحقن في حقائب اليد الخاصة بهم. ينتمي الأنسولين إلى حقيبة اليد (خطر الانخفاض إلى ما دون الحد الأدنى لدرجة الحرارة في الحجز ، أو الخطر إذا لم تصل الأمتعة في الوقت المحدد أو ضاعت ...).
يمكن للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بتجلط الدم أن يحموا أنفسهم من السفر الجوي الطويل عن طريق الحقن الوقائي الذاتي للتخثر. مطلوب أيضًا تأكيد كتابي لهذا إذا تم حمل جرعة رحلة العودة في حقيبة اليد.
إيلاء اهتمام خاص ل الدواء الموصوفأن هذه قد لا يتم استيرادها إلى كل بلد. وهذا ينطبق قبل كل شيء على بدائل الأدوية (الميثادون) وبعض الأدوية العقلية (المهدئات ، وربما مضادات الذهان) وما إلى ذلك. توفر القنصليات والسفارات ذات الصلة معلومات عن لوائح الاستيراد.
في الخارج ، غالبًا ما توزع الصيدليات العقاقير التي تستلزم وصفة طبية في هذا البلد بدون وصفة طبية. إذا لم يكن هذا هو الحال في البلدان الأوروبية الأخرى ، على سبيل المثال ، يمكن للصيدلية المحلية إرسال نموذج وصفة طبية إلى طبيب الأسرة في المنزل مع اقتراح العلاج الذي يحتاج فقط إلى التوقيع وإعادة الفاكس. الاحتفاظ بإيصال السداد السنوي من شركة التأمين الصحي.
التطعيمات
ال معلومات السفر والسلامة من وزارة الخارجية الألمانية يمكنك العثور على معلومات صحية خاصة بكل بلد ، بما في ذلك التطعيمات. يمكن إعطاء التطعيمات من قبل طبيب الأسرة أو طبيب متخصص في المناطق الاستوائية أو ، على سبيل المثال ، عن طريق مركز التطعيم في العيادة. التكاليف قابلة للمقارنة في جميع الحالات ، ولكن يتمتع الطبيب الاستوائي أو مراكز التطعيم بميزة أن اللقاح متوفر ، وفي بعض الأحيان يتعين عليك شراء اللقاح بوصفة طبية من الصيدلية أو طلبها قبل يوم واحد من تكاليف تطعيم السفر.
- التهاب الكبد A: التهاب الكبد الفيروسي هو عبارة عن براز فموي (أي عن طريق مياه الشرب الملوثة بالبراز) ويتجلى في عدم الراحة في البطن واليرقان. يوصى بالتطعيم بشكل عام عندما يتعلق الأمر بالدول والمناطق التي لا توجد بها مرافق صحية كافية ومعالجة مياه الشرب. تعتبر دول أوروبا الغربية والولايات المتحدة الأمريكية وكندا واليابان وكوريا الجنوبية وأستراليا ونيوزيلندا فقط آمنة. يُعد التهاب الكبد A أحد أكثر أمراض السفر شيوعًا ؛ حيث يوفر لقاحان كل 6 إلى 12 شهرًا حماية طويلة الأمد.
- التهاب الكبد ب.: ينتقل التهاب الكبد الفيروسي شديد العدوى عن طريق ملامسة الدم والجنس غير المحمي. مطلوب ثلاثة لقاحات للحماية الأساسية ، والتي يتم إعطاؤها في غضون عام واحد. يتم إعطاء اللقاحين الأولين في غضون 4 أسابيع ، والثالث بعد ستة أشهر. التطعيم ضد التهاب الكبد B ضروري للغاية لكل من يعمل في القطاع الصحي (بما في ذلك البعثات الإنسانية في البلدان الناشئة)!
- كزاز (التيتانوس) هو مرض معدي قاتل في كثير من الأحيان ، تسببه مسببات الأمراض الموجودة في التربة ، والأشواك ، وما إلى ذلك ، أو يمكن أن تنتقل أيضًا من خلال عضات الحيوانات. في أوروبا الغربية ، تتم حماية معظم السكان من خلال التطعيمات الواردة في جدول التطعيم الروتيني اعتبارًا من الشهر الثاني من العمر. ثلاث لقاحات على الأقل ضرورية للحصول على الحماية. بعد 10 سنوات من الضروري تجديد المعلومات للبالغين.
- حمى صفراء - الحمى الصفراء (مرض حموي يمكن أن يؤدي إلى اليرقان) شائعة في وسط إفريقيا وتحدث أيضًا في أمريكا الجنوبية. عند السفر إلى الولايات ذات الصلة ، يجب إجراء التطعيم ضد الحمى الصفراء ؛ تتطلب بعض الدول أيضًا التطعيم بعد الإقامة السابقة في منطقة موبوءة ، ما لم يكن الأمر مجرد مسألة عبور. لا يزال هناك واحد لإجراء التطعيم ضد الحمى الصفراء رخصة التطعيم ضد الحمى الصفراء من منظمة الصحة العالمية ضروري ، ولهذا السبب يمكن إعطاء هذا التطعيم من قبل متخصصين في طب المناطق الحارة ومراكز التطعيم الخاصة.
- داء الكلب - ثلاثة لقاحات ضرورية كل أسبوع أو أسبوعين بعد التطعيم الثاني ، بحيث تحتاج إلى 3 أسابيع للحصول على التطعيم الكامل. بالنسبة لخطة التطعيم الدقيقة ، فإن ذلك يعتمد على التحضير. التكلفة حوالي 180 يورو لثلاث لقاحات. حتى بعد التطعيم ، أنت بحاجة إلى إعادة التطعيم في يوم الإصابة المحتملة وبعد ثلاثة أيام. إذا لم يتم تطعيمك ، فأنت بحاجة في الحال تطعيم فعال في 6 أيام مختلفة وكذلك الغلوبولين المناعي لداء الكلب كتحصين سلبي (أي تحصل على حقنة في الجهاز المناعي). يوصى بالتطعيم لفترات الإقامة الطويلة في البلدان الناشئة والعمليات الإنسانية ، حيث يمكن أن تنتقل العدوى من خلال الاتصال بداء الكلب - الكلاب والقطط الضالة. تحت أي ظرف من الظروف لا ينبغي لأحد الاقتراب أو حتى لمس حيوان ضال يبدو مريضًا أو يتصرف بشكل غريب (لا شفقة زائفة على القطة المحتضرة ...)
- التيفوس - تسببه بكتيريا (السالمونيلا) في الطعام. حماية التطعيم من التطعيم الفموي تحدث بعد حوالي 7 أيام من التطعيم وليست مائة بالمائة. يوصى به للإقامات الطويلة في البلدان الناشئة والمهام الإنسانية ، إذا كان المبدأ الكلاسيكي "اطبخها ، اغليها ، قشرها أو انسها" لا يمكن الالتزام به.
- التهاب الدماغ الياباني - أمراض المناطق المدارية التي تسببها الفيروسات. مطلوب لقاحين في غضون 30 يومًا. تمت الموافقة على اللقاح المستخدم اليوم فقط منذ أبريل 2009.
- شلل الأطفال / شلل الأطفال - في الماضي ، كان التطعيم الفموي يستخدم للتطعيم ضد شلل الأطفال ، واليوم يجب حقن اللقاح (خطر أقل للآثار الجانبية النادرة جدًا للتطعيم). يكون خطر الإصابة أكبر في وسط إفريقيا وآسيا (دول حول الهند). في حالة التطعيم المعزز ضد التيتانوس (التيتانوس) ، وهو أمر ضروري ، يمكن إعطاء اللقاح المركب الفعال أيضًا ضد شلل الأطفال إذا كنت تخطط لرحلة إلى الخارج إلى بلد ناشئ.
- الخناق - عدوى بكتيرية شديدة في الجهاز التنفسي تحدث بعد انهيار الرعاية الصحية في دول الاتحاد السوفيتي السابق والهند. يتم إعطاء اللقاح دائمًا مع تطعيم التيتانوس (دي تي) وهي موجودة دائمًا إذا تم إجراء التطعيمات بشكل صحيح وفقًا لجدول التطعيم الروتيني. تتحمل شركات التأمين الصحي تكاليف التطعيم.
- مرض الحصبة - تشمل خطة التطعيم الروتينية التطعيم ضد مرض الحصبة ، والتي يمكن أن تظهر مع الحمى والتهاب الحلق والطفح الجلدي ، وللأسف ، التهاب السحايا الشديد المحتمل. ظهرت مشاكل في سويسرا بسبب تزايد المعارضة ضد التطعيمات ؛ أدى عدم كفاية تغطية التطعيم بين السكان إلى تفشي مرض الحصبة ، مما أدى إلى تحذيرات السفر من دول غير أوروبية قبل السفر إلى سويسرا.
- TBE- التطعيم - خاصة عندما تكون في إجازة في المناطق التي يوجد فيها فيروس TBE ينتقل عن طريق القراد (أجزاء كبيرة من بافاريا ، بادن فورتمبيرغ ، شمال شرق سويسرا ، النمسا) يجب تطعيمك ضد هذا الفيروس إذا كنت ترغب في التواجد في الهواء الطلق (المتجولون ، الركض ، أصحاب الكلاب). بعد أيام قليلة من لدغة القراد ، تحدث الحمى وآلام الجسم والصداع وعلامات التهاب السحايا. ثلاثة لقاحات ضرورية للحماية الأساسية ثم التطعيمات المنشطة كل عشر سنوات.
- أنفلونزا - التطعيم موصى به بشكل خاص لكبار السن الذين يعانون من أمراض سابقة وغيرهم من الفئات المعرضة للخطر. التطعيم الذي يتم إجراؤه سنويًا وفقًا للتوصيات المحدثة لمنظمة الصحة العالمية يحتوي على مواد فعالة ضد سلالات فيروس الأنفلونزا المتوقعة ، والتي تتغير عادةً من سنة إلى أخرى. المكونات النشطة ضد ما يسمى منشؤها من آسيا انفلونزا الخنازير (H1N1) مدرجة في لقاحات الأنفلونزا الحالية. وتجدر الإشارة إلى أن خطر الإصابة بالعدوى مرتفع للغاية ، خاصة عند السفر جواً ، تنتقل العدوى كعدوى بالقطيرات ، أي أن الشخص المريض الذي يسعل ويشخر يغمر المنطقة بأكملها به.
الوقاية
- خاصة في أفريقيا وجنوب شرق آسيا هو ملاريا انتشار. في كينيا وبعض مناطق جنوب شرق آسيا (مثل كمبوديا) توجد مسببات الأمراض المقاومة للوقاية الشائعة. يمكن الحصول على توصيات محدثة للوقاية أو تناول الأدوية المناسبة معك من مواقع طب السفر المتخصصة للسلطات الصحية أو معاهد طب المناطق الحارة أو من طبيب الأسرة الذي لديه نفس مصادر المعلومات. المعلومات حول المناطق التي ستتم زيارتها ضرورية للتقييم.
- التدابير الوقائية المعتادة ضد لدغات البعوض (الملابس الطويلة ذات الألوان الفاتحة ، رذاذ البعوض ، الناموسية) مهمة كحماية. وفقًا لتوصيات مراكز طب المناطق الحارة ، يمكن استخدام مضادات الملاريا للوقاية أو كأدوية طارئة. في ألمانيا وسويسرا ، تتطلب الأدوية المضادة للملاريا وصفة طبية وعادة ما يتعين دفع ثمنها من قبل المسافر نفسه. على أي حال ، يجب استشارة الطبيب قبل المغادرة لمناقشة الاحتياطات اللازمة.
- في البلدان التي تعاني من نقص جودة مياه الشرب (وهذا كله تقريبًا خارج أوروبا وأمريكا الشمالية وأستراليا) لا ينبغي استهلاك مياه الصنبور أو حتى مياه الآبار والأنهار العامة. من الأفضل استهلاك المياه المعبأة ، وإذا لزم الأمر ، تطهيرها باستخدام المرشحات أو أقراص معالجة المياه. المبدأ ينطبق على الطعام اطبخها ، اغليها ، قشرها - أو انسها أبعد.
- بخصوص نقل الالتهابات المنقولة بالدم و الأمراض التناسلية يجب التقيد الصارم بالتوصيات المقابلة (عدم الاتصال الجنسي غير المحمي ، والوشم بمواد غير معقمة). هذه العدوى أكثر شيوعًا نتيجة للإهمال الإجرامي من شخص كان سيصاب بمواد حقن غير نظيفة من خلال العلاج في المستشفى!
المناطق
"العالم الثالث"
- مجموعة الحقن يمكن شراؤها "غير مستعملة" في أي صيدلية في ألمانيا ويمكن أن تمنع خطر انتقال فيروس نقص المناعة البشرية من خلال مواد الحقن غير النظيفة إذا كان العلاج بالحقن ضروريًا أثناء الرحلة.
- ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أن مواد الحقن (باستثناء مع التأكيد الطبي المناسب ، على سبيل المثال في حالة مرضى السكري) قد لا يتم حملها في حقائب اليد ، وقد تجذب الانتباه أثناء الفحص وتعطي سلطات الحدود سببًا للشك في أن المسافر متعاطي المخدرات ...
- حتى في البلدان الناشئة ، يمكن للمسافرين شراء مواد حقن غير مستخدمة ولا تشوبها شائبة "مقابل حفنة من الدولارات" (في حالة الإصابة الخطيرة ، يكون العلاج بالحقن على مدى فترة زمنية أطول أمرًا ضروريًا ، حيث أن الكانيولا الفردية التي يتم إحضارها معك غير كافية. استخدام ...) ، فإن الأطباء المحليين والصيدليات سوف يأخذون الفاتورة بكل سرور. في علاج الأجانب ، بسبب الدفع المتوقع ، يتم استخدام موارد مختلفة جدًا عن تلك الخاصة بالسكان الأصليين في بلد يوفر رعاية صحية مجانية للسكان المحليين.
ملحوظة
 | تم بحث هذه الإشعارات الطبية بعناية ، لكنها صُنعت لا ضمان. محادثة مع الشخص المسؤول طبيب الأسرة أو واحد مركز استشارات طبية أو طبية خاصة بالسفر يوصى به في حالة وجود مشاكل صحية أو شكوك. ملاحظة أيضًا: ملاحظة حول المشكلات الصحية |
