![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/93/Torun_Wisla_2015_08_19_07.jpg/220px-Torun_Wisla_2015_08_19_07.jpg)
Sandbanks على فيستولا
التجديف بالزورق أو الكاياك هو متعة بولندا شعبية كبيرة. غالبًا ما تنشط العديد من شركات تأجير القوارب في الأنهار المزدحمة. العديد من الأنهار في بولندا ، بما في ذلك أجزاء كبيرة من فيستولا، طبيعية وقليلة جدًا أو غير مثبتة على الإطلاق. ومع ذلك ، هناك العديد من القنوات القديمة التي تربط مناطق الرياضات المائية المختلفة ببعضها البعض ، على سبيل المثال في ماسوريا. بقدر ما يتم حماية المجاري المائية مثل الحدائق الوطنية ، هناك قيود معينة على الرياضات المائية. كقاعدة عامة ، يجب الحصول على تصريح عند مدخل الحديقة الوطنية.
الأنهار
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/8/8f/Krutynia_splyw.jpg/220px-Krutynia_splyw.jpg)
زوارق الكاياك على كروتينيا
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/c/ce/Brda_spływ_kajakowy_04.07.10_p.jpg/220px-Brda_spływ_kajakowy_04.07.10_p.jpg)
زوارق الكاياك على بردا
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/fc/Charzykowskie_Lake_in_Bachorze_01.jpg/220px-Charzykowskie_Lake_in_Bachorze_01.jpg)
زوارق الكاياك في كاشوبيا
الأنهار الجبلية
- فيستولا: أطول نهر في بولندا باستثناء مقطع يقع بينهما أوشفيتز و كراكوف في مسارها العلوي والمتوسط طبيعي وتتعرج بشكل مريح فوق الشواطئ الرملية في مناظر طبيعية ساحرة. من عند Wocławek يتم بعد ذلك تقويم Vistula جزئيًا واستخدامه تجاريًا للشحن. يتدفق مصب Nogat إلى بحيرة طازجةوهي منطقة قوارب الكاياك الجميلة
- أو: يبدأ في Eastern Sudetes في الجمهورية التشيكية ويتدفق عبر بولندا إلى بحيرة شتشيتسين، وهي أيضًا منطقة قوارب الكاياك الجميلة
- دوناجيتش: نهر الجبل الكاربات من ال ارتفاع تاترا
- بوبراد: نهر جبال الكاربات من جبال تاترا العالية
- سان: نهر الجبل غابات الكاربات من Bieszczady
- كوييس: نهر الجبل سودتين من جبال الجزيرة
- بوبر: نهر جبلي سودتين من جبال الجزيرة
- جلاتزر نيسي: نهر الجبل من Sudetes من جبال الثلج جلاتزر
- نيدا: نهر الجبل Heiligkreuzgebirge
مناطق البحيرة
- كروتينيا: من المحتمل أن تكون جولة قوارب الكاياك الأشهر والأكثر شهرة في بولندا غرب بحيرات ماسوريان العظمى
- بحيرات ماسوريان: ترتبط العديد من البحيرات بالقنوات والأنهار ، بحيث يتم إنشاء منطقة رياضات مائية لا نهائية تقريبًا
- Czarna Hańcza: من أشهر جولات قوارب الكاياك في بولندا شرق بحيرات ماسوريان العظمى
- قناة Augustów: استمرار جولة كصرنا - هايتزا إلى ما بعد بيلاروسيا.
- بيبرزا: يمكن الوصول إليها أيضًا عبر قناة Augustów ، في مسارها مثل حديقة بيبرزا الوطنية محمي
- نارو: استمرار طريق Biebrza ، جزئيًا بسبب a حديقة نارو الوطنية محمي
- بردا: يتدفق من خلال منطقة بحيرة كاشوبيان
- Wda: يتدفق أيضًا عبر منطقة بحيرة كاشوبيان
- رادونيا: يتدفق أيضًا عبر منطقة بحيرة كاشوبيان
- الشبكات: يتدفق من خلال منطقة بحيرة بولندا الكبرى
- ورتا: يتدفق عبر Wielkopolska Lake District ، جزئيًا حديقة Warthe Estuary الوطنية محمي
- تعثر: يتدفق من خلال منطقة بحيرة بوميرانيان
- Wieprza: يتدفق عبر منطقة بحيرة بوميرانيان
- دروا: يتدفق عبر منطقة بحيرة بوميرانيان