ساو تومي وبرينسيبي - Santo Tomé y Príncipe

مقدمة ساو تومي وبرينسيبيرسميا جمهورية ساو تومي وبرينسيبي الديمقراطية (بالبرتغالية: جمهورية ساو تومي وبرينسيبي الديمقراطية) ، هي بلد أفريقيا تتكون من عدة جزر تقع في خليج غينيا، وتحديداً شمال غرب ساحل الجابون، قريب جدا من خط الاستواء. أهم الجزر القديس تومي ص الامير.

عاصمة القديس تومي لغة. مثل البرتغالية سطح 1001 كيلومتر مربع سكان 187 356 (2012) عملة مزدوج وحدة زمنية التوقيت العالمي بادئة الهاتف 239

يفهم

تغطي الأشجار ما يقرب من 90٪ من الجزر. يعتبر الكاكاو المحصول الرئيسي في ساو تومي ، ويمثل حوالي 95٪ من الصادرات الزراعية. وتشمل محاصيل التصدير الأخرى لب جوز الهند ولب النخيل والبن. بصرف النظر عن الزراعة ، فإن الأنشطة الاقتصادية الرئيسية هي صيد الأسماك وقطاع صناعي صغير مخصص لمعالجة المنتجات الزراعية المحلية وإنتاج بعض السلع الاستهلاكية الأساسية. تتمتع الجزر الخلابة بإمكانيات سياحية وتحاول الحكومة تحديث البنية التحتية لصناعة السياحة البدائية.

ثقافة ساو تومي هي مزيج من التأثيرات الأفريقية والبرتغالية. يُعرف سكان ساو تومي بإيقاعات أوسوا وسوكوبي ، في حين أن برينسيبي هي موطن لإيقاع الديكسا. ربما لعبت قاعة الرقص البرتغالية دورًا أساسيًا في تطوير هذه الإيقاعات والرقصات المرتبطة بها. تشيلولي هو عرض رقص موسيقي يحكي قصة درامية. Danço-Congo هي أيضًا مزيج من الموسيقى والرقص والمسرح.

كرة القدم هي الرياضة الأكثر شعبية في ساو تومي وبرينسيبي ، فريق كرة القدم الوطني في ساو تومي وبرينسيبي هو فريق كرة القدم الوطني في ساو تومي وبرينسيبي.

ساو تومي وبرينسيبي أمة يبلغ عدد سكانها حوالي 202000 نسمة (2018). تفصل بين الجزيرتين الرئيسيتين بحوالي 259 كم وتمتد فوق خط الاستواء في خليج غينيا غرب الجابون. تستقبل البلاد عددًا قليلاً من السياح: في عام 2016 ، كان هناك ما يقدر بنحو 13000 زائر للبلاد.

تاريخ

تم اكتشاف الجزر التي اكتشفتها البرتغال وطالبت بها في أواخر القرن الخامس عشر ، وكان اقتصادها يعتمد على السكر الذي أفسح المجال للبن والكاكاو في القرن التاسع عشر ، وكلها نمت بالسخرة في المزارع ، واستمر شكل منها حتى القرن العشرين. على الرغم من تحقيق الاستقلال في عام 1975 ، لم يتم إجراء إصلاحات ديمقراطية حتى أواخر الثمانينيات وأجريت أول انتخابات حرة في عام 1991.

عاصمة	القديس تومي
عملة	دوبرا ساو تومي وبرينسيبي (STN)
سكان	204.3 ألف (2017)
كهرباء	220 فولت / 50 هرتز (يوروبلاغ ، شوكو)
الرقم الدولي	239
وحدة زمنية	التوقيت العالمي المتفق عليه ± 00: 00
حالات الطوارئ	112
جانب القيادة	على التوالي
تحرير على ويكي بيانات

أصبح هذا الاقتصاد الجزري الصغير والفقير يعتمد بشكل متزايد على الكاكاو منذ الاستقلال في عام 1975. ومع ذلك ، انخفض إنتاج الكاكاو بشكل كبير بسبب الجفاف وسوء الإدارة. أدى النقص الناتج في الكاكاو للتصدير إلى مشكلة مستمرة في ميزان المدفوعات. يتعين على ساو تومي استيراد جميع أنواع الوقود ومعظم المنتجات المصنعة والسلع الاستهلاكية وكمية كبيرة من المواد الغذائية. على مر السنين ، لم تتمكن من خدمة ديونها الخارجية واضطرت إلى الاعتماد على المساعدات الميسرة وإعادة جدولة الديون. استفادت ساو تومي من تخفيف عبء الديون بمقدار 200 مليون دولار في كانون الأول / ديسمبر 2000 في إطار برنامج البلدان الفقيرة المثقلة بالديون (HIPC). كوفئ نجاح ساو تومي في تنفيذ الإصلاحات الهيكلية من قبل المانحين الدوليين ، الذين وعدوا بزيادة المساعدة في عام 2001. وهناك إمكانات كبيرة لتطوير صناعة السياحة ، وقد اتخذت الحكومة خطوات لتوسيع المرافق. حاولت الحكومة أيضًا تقليل ضوابط الأسعار والإعانات. كما تشعر ساو تومي بالتفاؤل بأن الاكتشافات النفطية الكبرى ستحدث في مياهها الإقليمية في المياه الغنية بالنفط في خليج غينيا. تستمر فضائح الفساد في إضعاف الاقتصاد.

المناطق

مدن

• القديس تومي، العاصمة. تقع على الساحل الشمالي الشرقي لجزيرة ساو تومي. في عام 2003 كان عدد سكانها 53300 نسمة.
• سانتو انطونيو، أكبر مدينة في جزيرة برينسيبي. تقع على الساحل الشمالي الشرقي لنهر Palhota. يبلغ عدد سكانها حوالي 1150 نسمة.

وجهات أخرى

في برينسيبي ، يمكنك الاسترخاء على شاطئ Banana أو شاطئ Burra ، أو تسلق Papagaio Peak في حديقة Obo do Principe الوطنية للاستمتاع بالمناظر الرائعة للجزيرة والمحيط خلفها.

سياق الكلام

حضاره

المهرجانات

• يوم ملك المعجبين - 4 يناير.
• عيد سانتو أمارو - 15 يناير.
• اكتشاف جزيرة برينسيب - 17 يناير.
• يوم شهداء الحرية - 3 فبراير.
• مهرجان الحكم الذاتي - 29 أبريل.
• عيد الثالوث الأقدس - 26 مايو.
• عيد سانتو أنطونيو - 13 يونيو.
• حزب الاستقلال - 12 يوليو.
• يوم الأبطال الوطنيين - 6 سبتمبر.
• يوم تأميم الروكاس - 30 سبتمبر.
• يوم قوة الشعب - 21 ديسمبر.
• يوم اكتشاف جزيرة سانتو تومي - 21 ديسمبر.

طقس

عند مستوى سطح البحر ، يكون المناخ استوائيًا وحارًا ورطبًا بمتوسط ​​درجات حرارة سنوي يبلغ حوالي 27 درجة مئوية (80.6 درجة فهرنهايت) مع تغير يومي ضئيل. نادرا ما تتجاوز درجة الحرارة 32 درجة مئوية (89.6 درجة فهرنهايت). في الارتفاعات الداخلية الأعلى ، يبلغ متوسط ​​درجة الحرارة السنوية 20 درجة مئوية (68 درجة فهرنهايت) والليالي تكون باردة بشكل عام. يتراوح هطول الأمطار السنوي من 5000 ملم (196.85 بوصة) على المنحدرات الجنوبية الغربية إلى 1000 ملم (39.37 بوصة) في الأراضي المنخفضة الشمالية. يمتد موسم الأمطار من أكتوبر إلى مايو.

يقع خط الاستواء جنوب جزيرة ساو تومي مباشرة ، ويمر عبر جزيرة تسمى Ilhéu das Rolas.

وحدة زمنية

التوقيت العالمي المتفق عليه ± 00: 00

كهرباء

220 فولت / 50 هرتز (يوروبلاغ ، شوكو)

يتحدث

اللغة البرتغالية هي اللغة الأكثر انتشارًا. هناك من يفهم الإسبانية والإنجليزية والفرنسية. هناك كريول من ساو تومي. في جنوب الجزيرة ، الكريول هي الأكثر انتشارًا. ساو تومي وبرينسيبي لديها البرتغالية كلغة رسمية ووطنية ، يتحدث بها عمليا جميع السكان. هناك أيضًا أنواع منطوقة معاد هيكلتها تم تطويرها محليًا من البرتغالية أو الكريول البرتغالية، كيف التغطية, أنجولار, أمير ص الكريول الرأس الأخضر. كما يتم التحدث باللغة البرتغالية التونغية وآثار من لغات البانتو. حاليًا ، يتم التحدث باللغة الفرنسية والإنجليزية على نطاق واسع وفهمهما على نطاق واسع في البلاد ، عادة بين الشباب. توجد وكالات مرشد سياحي في STP ويمكنك دائمًا طلب دليل ، أو يمكنك حتى الحصول على دليل من المدارس الإنجليزية أو الفرنسية.

اللغة الإنجليزية غير موجودة عمليًا في هذا البلد ، حيث لا يتم تدريسها في المدارس وهناك عدد قليل من السياح المتحدثين باللغة الإنجليزية ؛ ومع ذلك ، سيكون لديك حظ أفضل مع الفرنسيين ، الذين أنا أعرف تدرس في المدارس وبالتالي يتحدثها الكثيرون.

من الضروري أن تعرف اللغة البرتغالية أو البطنية أو الفرنسية لتتماشى مع الأمر.

تحصل

التأشيرات

تأشيرة الدخول للمواطنين الإسبان إلزامية ، ويمكن الحصول على التأشيرة مباشرة من سفارة سانتو تومي في لشبونة أو من خلال التحدث مع وكالة سفر متخصص.

اللقاحات

لقاح الحمى الصفراء إلزامي.

يوصى بالوقاية من الملاريا

بالطائرة

ال مطار سانتو تومي الدولي (رمز IATA: TMS ، رمز ICAO: FPST) هو المطار الرئيسي في ساو تومي وبرينسيبي. تقع في جزيرة سانتو تومي.

ال مطار برينسيبى (IATA: PCP، ICAO: FPPR) يقع على بعد حوالي 3 كيلومترات من مدينة سانتو أنطونيو. إنه المطار الوحيد في جزيرة برينسيبي.

ال مطار بورتو أليغري (IATA: PGP، ICAO: FPPA) يخدم مدينة بورتو أليغري ، في جزيرة سانتو تومي.

من إسبانيا ، هناك رحلة أسبوعية مع TAP عبر لشبونة.

TAAG يربط البلاد مع لواندا ، في أنغولا ، ومع سال في الرأس الأخضر.

قارب

لا توجد سفن ركاب.

محيط

في سيارة أجرة

في جزيرة ساو تومي ، هناك العديد من سيارات الأجرة ، بما في ذلك سيارات الأجرة المشتركة ، التي تغادر إلى مدن أخرى عندما يكون هناك عدد كافٍ من الناس. من الشائع أن يستأجر السياح سيارة أو دراجة بخارية لاستكشاف كل ما تقدمه الجزيرة بشكل أفضل. اعلم أنه على الرغم من أن الطرق ممهدة ، إلا أنها غالبًا ليست في حالة جيدة.

بالطائرة

للوصول إلى برينسيبي ، الخيار الأكثر شيوعًا للسياح هو الرحلات الجوية التجارية (STP Airways) التي تربط مطار ساو تومي الدولي بمطار برينسيبي. احذر أن الطائرات صغيرة جدًا. بدلاً من ذلك ، يقفز السكان المحليون عادةً على متن سفينة شحن ، لكن الرحلة الليلية التي تستغرق 10 ساعات لا تعتبر آمنة بشكل خاص. هناك قوارب مستأجرة أسرع يمكنها القيام بالرحلة في 3.5 ساعة.

بواسطة السيارة

يوجد في برينسيبي عدد أقل من الطرق والعديد منها غير معبَّد. من الشائع استئجار سائق (سيارة أو دراجة نارية) لاستكشاف الجزيرة أو استئجار قارب.

بواسطة الباص

السفر بوسائل النقل العام هو شكل ممكن من أشكال التفاعل مع السكان. تحمل السيارات أحيانًا من 12 إلى 15 شخصًا والأمتعة.

بالقطار

لا يوجد حاليا خط سكة حديد في البلاد.

ركوب الدراجات

انه ممكن استئجار الدراجات من جبل في مدينة سانتو تومي ، في السوق أمام الكنيسة. يقدم العديد من الرجال هذه الخدمة. تكلف دراجتان في الأسبوع أقل من 100 يورو (2006). من مدينة سانتو تومي إلى سانتانا ، يمكن أن يستغرق الأمر 45 دقيقة ، ومن سانتانا إلى ساو جواو ، من 3 إلى 4 ساعات.

على دراجة نارية

انه ممكن تأجير دراجات نارية في مدينة سانتو تومي ، في السوق أمام الكنيسة. يجب مناقشة السعر على الفور. تحتوي الدراجات النارية عادة على ما بين 125 و 250 سم مكعب من البناء الياباني ، وهي أبسط من تلك الموجودة في السوق الأوروبية. تختلف حالة الحماية كثيرًا ، لكن من الواضح أن ركوب الدراجة النارية عبر هذه الجزر سيجعلك تستنشق الهواء النقي وتفكر في المناظر الطبيعية للطبيعة الهادئة لهذا البلد. يقود معظم الناس الدراجات النارية في حياتهم اليومية. هناك أيضًا راكبو دراجات نارية يقومون بالشحن لمسافات قصيرة ويختلف السعر عادةً من مكان إلى آخر ، لكنها ليست باهظة الثمن.

لتناول الطعام

ال مالك تيتي معروف في سانت توماس بتقديم الأسماك الطازجة على الفحم. إنه مكان مريح ذو جو عائلي مع طاولات في الحديقة. الإجراء المعتاد هو أن تسأل Doña Tété عما توصي به للطعام. من الضروري الاتصال مسبقًا لتحديد موعد.

• ال نادي سانتانا إنه بار / مطعم فى الهواء الطلق مواجه للشاطئ. تضيف الطاولات والأرضيات الخشبية لمسة من الراحة الإضافية. يقع على بعد حوالي 15 كيلومترًا من المركز ولكنه يستحق الرحلة ، ليس فقط لمعرفة المساحة وتذوق الدوران ، ولكن أيضًا للمناظر الطبيعية الجميلة النموذجية وعبور القرى.
• ال القرصان ، قبالة ساو تومي مباشرة باتجاه سانتانا ، هو مطعم مفتوح ، مباشرة أمام شاطئ طويل ولكنه ضيق. مطبخ عالمي. في البحر ، أمام المطعم ، توجد سفينة كبيرة على الشاطئ. الديكور حديث مع بعض اللوحات الفنية لفنانين محليين.
• ال العمة لي في حديقة الشعب ، بالنسبة لأولئك الذين يريدون أطباق Calulu أو Feijoada على طراز الأرض ، بأسعار معقولة (حوالي 5 يورو للشخص الواحد).
• ال بابافيجوس إنهم يقدمون البرغر والبيتزا وما إلى ذلك.
• ال فيلومار يقدم أطباق متنوعة.

ال مطبخ STP غنية بالفواكه والخضروات والأسماك. يتكون Jogó من خضروات مختلفة ، وزيت النخيل ، ومختلف الأسماك المدخنة ، والروبيان المقلي سابقًا ، وما إلى ذلك. يبدو وكأنه سبريد ويقدم مع هريس الموز الأخضر أو ​​خبز الموز. هناك العديد من الأطباق الأخرى ، مثل Sôuô de matabala ، و Pirão من دقيق المانيوك ، وأرز السمك ، و Angúla ، والموز المطبوخ مع الأسماك المجففة ، و Blá-Blá ، و Cacharamba ، و Calúlu ، و Fubá ، إلخ.

ثمار المنطقة ، مثل الكاجامانجا والموز والتفاح وفاكهة الخبز والنسغ. غالبًا ما تكون فاكهة الخبز مشوية أو مقلية أو مطبوخة لمرافقة أي نوع من الأسماك تقريبًا.

شرب

في أي جزء من البلاد ، توجد دائمًا مطاعم ترحب بالسياح وتحضر وجبات الطعام ... هناك أيضًا المزيد من المطاعم الراقية في عاصمة سانتو تومي ، في المتنزه الشعبي ، باختصار ، أين تأكل وتشرب ستجد دائمًا! تتوفر البيرة في كل مكان ، على الرغم من أن سكان ساو تومي لا يُعرفون بأنهم يشربون بكثرة. تشمل العلامات التجارية المحلية الكريولا ص روزيما. في الداخل ، يتوفر نبيذ النخيل بسعر رخيص جدًا من البائعين على طول الطريق. في العاصمة ، تحظى الويسكي والمشروبات الروحية الأخرى بشعبية لدى النخبة. النبيذ ، وخاصة البرتغالي vinho verde ، مشهور بأطباق السمك.

نايم

هناك عدد قليل من الفنادق في العاصمة. يقع مكان مبيت وإفطار مثالي بالقرب من مدينة سانتانا مع إطلالات خلابة. تم بناء المنتجعات الفخمة في أقصى شمال وجنوب البلاد ، في جزيرة Ilheu das Rolas الصغيرة وفي Ilha Bom Bom قبالة ساحل برينسيبي.

في سانتو أنطونيو ، المدينة الرئيسية في برينسيبي ، يمكنك العثور على العديد من أماكن الإقامة الصغيرة (أماكن المبيت والإفطار).

• منتجع جزيرة بوم بوم بالإضافة إلى الحمام الخاص والتكييف ووسائل الراحة الحديثة الأخرى ، يحتوي كل بنغل على تراس خاص به مع إطلالات على أشجار النخيل الخضراء والخليج. يقع مطعم وبار ومرسى Bom Bom على جزيرة صغيرة يمكن الوصول إليها عن طريق عبور ممر خشبي بطول 230 مترًا.
• موكومبلي نزل رائع يقع على بعد دقائق قليلة من مدينة نيفيز. إنه يحتوى على 5 أكواخ فقط لذا احجز مسبقًا! أنا مالك Titiano and Marie ، وهما زوجان إيطاليان لطيفان للغاية ومفيدان جاءا إلى الجزيرة في الثمانينيات وبنوا هذا المكان شيئًا فشيئًا. خاص وبعيد (في شروط ساو تومي) ، الجلوس على الشرفة المطلة على جانب الجزيرة عند غروب الشمس أو الذهاب إلى الشاطئ أو المشي في الممرات ، هذا المكان أمر لا بد منه. هناك أيضًا زريبة من الحمير ، والتي تم إنقاذها عمليًا من قبل أصحابها (بعد أن استلمتها الحكومة كهدية من أنغولا ولم تعرف ماذا تفعل بها). يشمل الإفطار.

حماية

إنها دولة هادئة وآمنة. البلاد لديها شبكة ضعيفة من المستشفيات العامة ، ولكن بالإضافة إلى المستشفى المركزي الموجود في عاصمة البلاد ، هناك أيضًا مراكز طبية في جميع مناطق البلاد. يوصى أيضًا بالتأمين الطبي الجيد للعودة إلى الوطن للتصرف في حالة حدوث أي مشكلة صحية خطيرة للغاية. من المهم عمل " استشر المسافر"لإجراء التطعيم ضد الحمى الصفراء وحمى التيفود والتهاب الكبد B والوقاية من الملاريا. تتيح هذه الاستشارة الفرصة لمعرفة كيفية تجنب بعض المخاطر غير الضرورية. استشر طبيب الأسرة لمعرفة أدوية SOS التي يجب تناولها في الحقيبة. السفر ( يمكن أن يكون الإسهال والحمى وما إلى ذلك) مفيدًا. استخدم طارد البعوض ، خاصة في الليل. مع حلول الليل ، يظهر بعوض الملاريا بأعداد كبيرة ، لذلك تحرك مع ملابس كافٍ (يغطي معظم الجسم) ، على الرغم من الحرارة ، سيساعد على تجنب بعض الانزعاج.

السلامة ليست مشكلة في ساو تومي وبرينسيبي ، على الرغم من أن حركة المرور على الطرق خطيرة كما هو الحال في أجزاء أخرى من أفريقيا. يكاد لا يُسمع عن جرائم العنف في الأماكن العامة. ومع ذلك ، مع زيادة السياحة ، ازدادت الجريمة ضد السياح. تم الإبلاغ عن حواجز على الطرق بالقرب من سانتانا ، بالإضافة إلى عمليات احتيال تستهدف السياح في المدينة الرئيسية.

الحيوان الخطير الوحيد على الجزر هو الكوبرا السوداء ، والتي يمكن العثور عليها في الأجزاء الجنوبية والشرقية من جزيرة ساو تومي. الشباب هم من السود بالكامل ، والبالغون لديهم قشور بيضاء مائلة للصفرة في المقدمة. إنهم يخافون من البشر وعادة ما يتسللون بعيدًا عندما تقترب منهم. كن يقظًا عند التنزه وكن حذرًا جدًا في المكان الذي تضع فيه يديك. الترياق متاح في المستشفيات المحلية. إذا تعرضت للعض ، يجب أن تطلب المساعدة الفورية ، ويفضل أن يكون ذلك في غضون 30-120 دقيقة. ومع ذلك ، فإن الوفيات نادرة.

روابط خارجية

• ويكيبيديا لديها مقال عن ساو تومي وبرينسيبي.w: ساو تومي وبرينسيبي
• ويكيميديا ​​كومنز يضم محتوى الوسائط المتعددة حول ساو تومي وبرينسيبي. كومنز