هذه المقالة موضوع السياحة.
على الرغم من أن Wikimatkat ليست موسوعة طبية ، فإليك بعض الأفكار حول الأدوية والمستلزمات المتعلقة بالصحة التي قد تحتاجها على طول الطريق.
يفهم
ليس من الممكن دائمًا شراء وإحضار جميع العناصر الموجودة في هذه القائمة ، كل هذا يتوقف على المكان الذي تسافر إليه. في بعض الحالات ، ستحتاج إلى وصفة طبية من الطبيب وإلا قد تصادر الشرطة أو حرس الحدود في بلد المقصد الدواء. إذا كنت في شك ، اسأل طبيبك قبل السفر.
غالبًا ما يختلف الناس كثيرًا حول الأدوية التي يحتاجون إليها أثناء التنقل - يأخذ البعض كل ما يشتبه في حاجته إليه ، والبعض الآخر أكثر انتقائية. في المقالة الامراض الاستوائية و نصائح للسفر في البلدان النامية هناك المزيد من المعلومات الصحية.
ابقى بصحة جيدة
- الأدوية العادية: إذا كنت تتناول أي أدوية بانتظام ، خذها معك في الرحلة بما يكفي لتغطيتها طوال الرحلة ، واحتفظ بالوصفة الطبية معك. إذا كنت مسافرًا بالطائرة ، فاحمل معك الأدوية والوصفات الطبية في حقيبة يدك. هناك حاجة إلى وصفة طبية إذا كان عليك زيارة صيدلية في الطريق ، أو على الأرجح إذا أرادت الجمارك معرفة الحبوب التي تحملها معك.
- دواء الإسهال: مساعدة من أجل "المعرض السياحي". منطقة استخدم إذا كان هناك دم في البراز - فهذا شيء أكثر خطورة ويجب عليك مراجعة الطبيب بالتأكيد.
- مسكن: ضد الألم.
- بيبانثين: للآفات الجلدية الطفيفة
- كريم واقي من الشمس: لرحلات الشمس والتزلج. تأكد من أن الواقي من الشمس يوفر حماية كافية.
- بقع: للجروح الصغيرة.
- بقع المثانة: لحماية المثانة
- مطهر: لتطهير الجروح - مهم!
- مبيد حشري: إذا سافرت إلى الغابة أو في مكان آخر مع الكثير من الحشرات.
- عمارات: فيروس نقص المناعة البشرية والتهاب الكبد شائعان جدًا في بعض أنحاء العالم ، والجنس غير المحمي يمثل خطرًا على أي حال
- حبوب منع الحمل: فقط في حالة
خارج الطرق السياحية
إذا كنت مسافرًا خارج المدن الكبرى حيث لا يوجد أطباء ، فقد ترغب في إحضار مجموعة إسعافات أولية كاملة. وتعلم كيفية استخدامه! بالإضافة إلى ذلك ، يجب عليك إحضار أقراص تنقية المياه.
إذا كانت مهاراتك في الإسعافات الأولية صدئة ، فيجب أن تأخذ دورة في الإسعافات الأولية قبل هذه الرحلة.