النظافة - Wikivoyage ، دليل السفر والسياحة التعاوني المجاني - Hygiène — Wikivoyage, le guide de voyage et de tourisme collaboratif gratuit

إخلاء المسؤولية الطبيةWikivoyage ليس طبيبًا: المعلومات الطبية المقدمة على Wikivoyage عامة بطبيعتها في أحسن الأحوال ولا يمكن أن تحل محل نصيحة أخصائي رعاية صحية مرخص له قانونًا.
أكثر...

اعتمادًا على البلدان التي تمت زيارتها ، يجب عليك اعتماد قواعدالنظافة بالتالي.

مستويات النظافة

  • المستوى 0: لا احتياطات
  • المستوى 1: أوروبا الغربية
  • المستوى الثاني: أوروبا الشرقية
  • المستوى 3: أفريقيا

الصحة الغذائية

أكل

المستوي 2
تجنب الفواكه والخضروات النيئة ، مع رشها أحيانًا بمياه مشكوك فيها في السوق.
مستوى 3
حصر الفاكهة في الفاكهة "المراد تقشيرها" (الأناناس والبطيخ والموز).

ليشرب

مستوى 1
خذ الماء من الصنبور ، خفف الكلور (نوع هيدروكلورازون)
مستوى 3
اشرب الماء المعبأ أو شاي الأعشاب (بعد غلي الماء لمدة خمس دقائق)

النظافة الشخصية

شعار يمثل نجمة واحدة نصفها ذهبى ورمادي ونجمتان رماديتان
نصائح السفر هذه عبارة عن رسم تقريبي وتحتاج إلى مزيد من المحتوى. تم تنظيم المقالة وفقًا لتوصيات دليل النمط ولكنها تفتقر إلى المعلومات لتكون مفيدة حقًا. يحتاج مساعدتك. انطلق وقم بتحسينه!
قائمة كاملة بالمقالات الأخرى في الموضوع: نصيحة طبية