Wikivoyage ليس طبيبًا: المعلومات الطبية المقدمة على Wikivoyage عامة بطبيعتها في أحسن الأحوال ولا يمكن أن تحل محل نصيحة أخصائي رعاية صحية مرخص له قانونًا. أكثر... |
اعتمادًا على البلدان التي تمت زيارتها ، يجب عليك اعتماد قواعدالنظافة بالتالي.
مستويات النظافة
|
الصحة الغذائية
أكل
- المستوي 2
- تجنب الفواكه والخضروات النيئة ، مع رشها أحيانًا بمياه مشكوك فيها في السوق.
- مستوى 3
- حصر الفاكهة في الفاكهة "المراد تقشيرها" (الأناناس والبطيخ والموز).
ليشرب
- مستوى 1
- خذ الماء من الصنبور ، خفف الكلور (نوع هيدروكلورازون)
- مستوى 3
- اشرب الماء المعبأ أو شاي الأعشاب (بعد غلي الماء لمدة خمس دقائق)