التبتنعمالصينمنطقة الحكم الذاتي بأقل عدد من السكان. تقع على هضبة تشينغهاي - التبت بمتوسط ارتفاع يزيد عن 4 كيلومترات شمال ومنطقة شينجيانغ الويغورية ذاتية الحكممعمقاطعة تشينغهايبجوار Donglianمقاطعة سيتشوانوالجنوب الشرقي ومقاطعة يوننانمتصل بالجنوب والغربميانمار、الهند、بوتان、نيبالانتظر حتى حدود الدولة. تبلغ مساحة الأرض أكثر من 1.22 مليون كيلومتر مربع ، تمثل حوالي 12.8٪ من إجمالي مساحة الصين.
منطقة
منطقة التبت ذاتية الحكم تحكم حاليا 6 مدن على مستوى المحافظات ومنطقة واحدة.
![](https://maps.wikimedia.org/img/osm-intl,5,32,89,500x420.png?lang=zh&domain=zh.wikivoyage.org&title=西藏&groups=mask,around,buy,city,do,drink,eat,go,listing,other,see,sleep,vicinity,view,black,blue,brown,chocolate,forestgreen,gold,gray,grey,lime,magenta,maroon,mediumaquamarine,navy,red,royalblue,silver,steelblue,teal,fuchsia)
مدينة
وجهات أخرى
- 1 قمة كيلاس - (5656 مترًا فوق مستوى سطح البحر) المعروف أيضًا باسمجبل كايلاش، إنه الجبل المقدس للهندوسية واليانية وبعض البوذيين
- 1 جبل ايفرست
- 2 يارلونج زانجبو جراند كانيون - أكبر واد في العالم
يتعلم
التبت منطقة ذات حكم ذاتي عرقي يشكل التبتيون الجسم الرئيسي لها ، وتشمل المجموعات الأخرى قوميات هان ، وهوي ، ومونبا ، ولوبا. وتشمل المجموعات العرقية المجهولة الهوية شعب الشيربا واللي ، ويبلغ عددهم فقط أكثر من 2000 شخص. خلقت البيئة الجغرافية الفريدة مناظر طبيعية فريدة مغطاة بالثلوج في التبت. تتمتع التبت بالمناظر الثلجية الفريدة للهضبة وأسلوب الريف الجنوبي الساحر ، كما أن المناظر الطبيعية الثقافية المدمجة مع هذه الطبيعة تجعل التبت سحرًا فريدًا حقًا في عيون المسافرين. حتى الآن ، لا يزال هناك العديد من العادات الحية التي يعيشها التبتيون بعيدون عن الأشخاص المعاصرين خارج الهضبة ، وبسبب المسافة على وجه التحديد ، فإن كل شيء في التبت له قيمة زخرفية.
لغة
اللغة التبتية
وصول
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/5/50/Tibet_Travel_Permit_for_foreigners.jpg/250px-Tibet_Travel_Permit_for_foreigners.jpg)
البر الرئيسى للصين ،هونغ كونغمعماكاوالسياح الأجانب بما في ذلكتايوانيتعين على السائحين والسياح الصينيين المغتربين التقدم بطلب للحصول على خطاب دخول إلى التبت بتأشيرة صالحة والذهاب مع المجموعة.[1]
مطار
مطار التبت للطيران المدني:
سكة حديدية
خط سكة حديد تشينغهاي - التبت مفتوح الآن أمام حركة المرور.شينينغ、بكين、شنغهاي、قوانغتشو、تشنغدو、تشونغتشينغتوجد قطارات متجهة إلى لاسا.
وسائل النقل
الذهاب لمشاهدة معالم المدينة
- محمية جبل إيفرست الطبيعية الوطنية
- قصر بوتالا
- نوربولينجكا
- يارلونج زانجبو جراند كانيون
- محمية ميدوج الطبيعية الوطنية
- معبد Jokhang
- نام كو
- بحيرة يامدروك
- شركة سيرينج
- هوه شيل
- تشيانغتانغ
- دير تاشيلهونبو
- دير دريبونغ
- دير سيرا
- معبد الساقية
- شركة Basong
نشاط
تناول الطعام
سهرات
البقاء
- فندق Balangxue: شارع بكين إيست ، هو الآن أكثر أماكن إقامة الرحالة شهرة
- فندق Dongcuo International Youth: طريق بكين الشرقي ، بجوار فندق Balangxue.
- فندق جيري: طريق بكين الشرقي ، بين فندق يا وبالانغسو.
- فندق يا: عند تقاطع طريق بكين الشرقي ومستشفى التبت ، تبلغ تكلفة الغرفة الرباعية بدون حمام 120 يوانًا ، والغرفة المشتركة (لكل شخص سرير) 25 يوانًا ، والغرفة المزدوجة القياسية 200 يوان
- فندق Xueyu: في الطريق إلى مستشفى Tibetan ، وهو مكان يقيم فيه الرحالة المشهورون بالزمن.
- تاشي داجي: في الطريق إلى مستشفى التبت ، بدءًا من معبد جوخانغ ، ستمر عبر المنطقة الثلجية ثم إلى تاشي داجي. الغرفة المزدوجة بدون حمام 60 يوان ، والحمام 150 يوان ، ولكن هل هو كذلك؟ حمام عام أو حمام خاص مختلف تمامًا عن فندق Ya.
أمان
![]() | رقم هاتف الطوارئ: شرطة:110 سياره اسعاف:120 كتيبة الإطفاء:119 |
![]() | رقم هاتف الطوارئ: شرطة:110 سياره اسعاف:120 كتيبة الإطفاء:119 |
- ارتفاع المرض: لا تمارس أنشطة عنيفة عند دخولك التبت لأول مرة. لا تشرب ولا تدخن ولا تصاب بنزلة برد.
- الأشعة فوق البنفسجية قوية على الهضبة ، لذا يرجى اتخاذ تدابير الحماية من الشمس بنفسك.
- Rhodiola و Gaoyuanan: كلاهما دواء للوقاية من داء الجبال.علبة من نوع الكبسولة من 38 يوان ، 24 كبسولة ، كبسولتان في الصباح والمساء. هناك أيضًا أنماط سائلة عن طريق الفم ، والتي تتوفر بسهولة في صيدليات البر الرئيسي.
- الطب البارد: هناك فرق كبير في درجات الحرارة بين الصباح والمساء في التبت ، والمناخ جاف ، ومن السهل أن تصاب بالزكام عندما تهب الرياح في الصباح والمساء أو إذا كنت متعبًا جدًا ، يرجى التأكد من إحضار دواء بارد.
- الفيتامينات: يمكنك تناول مكمل غذائي ، لكن لا تفرط في الأكل بالخطأ ، ولا تنس شرب الكثير من الماء عند تناوله.
- المسكنات: يعاني الكثير من الأشخاص من الصداع أو صعوبة النوم أثناء داء المرتفعات ، وعند وصولهم لأول مرة على أرض مرتفعة ، قد يكون من المفيد تناول دواء الصداع إذا كانت الأعراض شديدة.
- الطوارئ: إذا كان الوضع خطيرًا ويجب عليك الذهاب إلى المستشفى ، فيرجى الاستعداد للتكلفة الباهظة. عندما تكون في رحلة ، يرجى الانتباه إلى صحتك.